肥胖不仅影响美观，更是许多疾病的触发因素，可导致衰老加速和死亡。如今减肥瘦身已经成为了一种健康、时尚的追求，同时是许多女性头痛的问题。其实减肥很简单，你想知道为什么有的人"喝水也会长胖"？想知道如何才能保持完美身材？这里有为你定制的一周饮食安排，有最快最有效的减肥运动，快来加入成为瘦美人吧！
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